自殺予防
自殺予防について
自殺予防ゲートキーパー研修から始まり、いくつかの自殺予防講習会に参加して来ました。多い事はわかっていましたが、これほど多いとは思いませんでした。自殺者は年間３万２千人以上で交通事故死の６倍、１日８０人〜９０人で未遂者は少なく見て１０倍、１日１０００人位の人が自殺しようとしています。そして、１２万人〜１５万人が遺族者となり、これまで、推定３００万人の遺族者がいます。こうなると個人の問題ではなく社会的問題です。
自殺をする人が最後の残す言葉が「ごめんね。」残された家族や友人、同僚の言葉が「まさか。」もう「まさか」ではなく、もっと早く気が付き「もしかしたら」に変えていく必要があります。
問題のスタート時点で何とかなり、追い込まれない様にしていく必要があります。
こころにゆとりがない為に「死ぬしかない」と考えてしまう。しかし、冷静になって考えれば何とかなります。１人で考えないで相談してください。なかには、専門の相談機関に行っても、相談員との相性が合わない時もあります。その時は、別の相談員や相談機関に相談しましょう。
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